自律神経失調症関連コラム 自律神経失調症とめまいの関係とは？原因・診断・改善方法を徹底解説
自律神経失調症とめまいの深い関係 近年では、自律神経失調症の症状の1つとして、めまいが現れるケースが増えています。めまいと共に耳鳴り、難聴などが共通して現れることがあり、放置すると日常生活に大きな支障をきたすため、早期の対応が重要です。 自...
自律神経失調症関連コラム
自律神経失調症関連コラム 
自律神経失調症関連コラム 知っていますか？ 整体で自律神経失調症が改善できることを
自律神経失調症は、生活習慣をはじめとして、日常生活のストレスや体質などが影響しています。女性はこれに加え、月経や妊娠出産なども影響します。 自律神経失調症を抜本的に治療するには、原因となるストレスを取り除いたり、体質を改善するほかありません...
自律神経失調症関連コラム 自律神経失調症と不安障害の違いは？原因・症状改善法を徹底解説！
不安障害は自律神経失調症の代表的な症状のひとつ 自律神経失調症の症状として、不安感が強くなることがあります。現代はストレス社会といわれるほど、精神的な負担を完全に避けるのは難しいものです。不安を感じること自体は決して異常ではなく、心身が弱っ...
自律神経失調症関連コラム 自律神経を整える運動習慣5選｜日常生活に取り入れて運動不足解消！
自律神経失調症の症状のため、「家にこもりがちで運動できていない」という方も多いのではないでしょうか。確かに、体の調子が悪いと外に出るのも億劫になってしまいます。 しかしながら、自律神経失調症を改善していきたいのであれば、ぜひ適度な運動を生活...
自律神経失調症関連コラム 自律神経失調症でよくある悩み
自律神経失調症で大変な思いをしている方は多いものです。 自律神経失調症の方同士で話ができれば気持ちも少しは違ってくるでしょうが、 そういった機会というのはそう多くはありません。 ただ、自律神経失調症の方の多くが抱えている悩みというものを知る...
自律神経失調症関連コラム 自律神経失調症を食事で改善！今日から始める栄養バランス法
自律神経失調症と食事の関係 自律神経失調症を抱えている方は、「食事を変えたらよくなる」と聞いても半信半疑な方が多いでしょう。実は、栄養バランスや食材の選び方が自律神経の働きに大きく影響を与えることが最新の研究で明らかになってきています。 私...
自律神経失調症関連コラム 自律神経失調症…？そんなときの相談窓口は？
自律神経失調症になってしまったかもしれない。 そんな不安な気持ちをいだく人もいるかもしれません。 最初に伝えておきたいのは、それは、ダメなことではありません。 自分が弱いからといったわけでもなく、いつ誰でもなってしまう可能性がある病気の一つ...
自律神経失調症関連コラム 自律神経失調症におすすめのツムラ漢方薬7選【症状別】期待できる効果
自律神経失調症の症状に合わせてツムラの漢方薬を組み合わせると、自律神経のバランスを整え、根本的な体質改善をサポートしてくれます。 体の内側からアプローチする「漢方」は、東洋医学の知恵を生かした自然療法として注目されており、自然由来の生薬が配...