整体操法
身体調整は日本に古くから伝わる整体である整体操法を中心に行います。時間的には３０分前後です。
巷によくあるマッサージ整体ではありませんので長ければ良いわけではありません。長すぎる施術は、逆に自分で治していこうする力が損なうこともあります。
整体施術の流れ
①検査（観察）
まず、身体全体を丁寧に観察することから始まります。背椎、椎骨の外側、骨盤は特に重要な観察点です。
また、何処を観察するにしても左右の差異を見極めることが大事です。この観察によって、あなたの病気、不調に関係すると思われる異常個所を特定します。
ここで言う異常とは、硬直はもちろんですが、異常弛緩もあります。力がなく、ブヨブヨで肉が落ちた感じです。
かなりの確率でその弛緩の中に、砂時計の中に誤って入ってしまった小石のような米粒大の硬結があります。整圧している間に浮き上がってくるものもあります。
②施術（整圧・操法）
こうやって精密な観察により異常個所を特定した後は、その硬直、硬結等を緩める、取り去るために整圧します。
整圧とは、単に硬結を捉えて、力で押さえるということではありません。まして、ゴリゴリと力まかせに揉みほぐすことは絶対にありません。無理やり力を使っても硬結は弛むどころか固くなるだけです。揉み返しになることも多いです。
整圧は、硬結の頭を捉え「気」を通すことによって効力を発揮します。「気」と言うと何やらオカルトのようですが、慣れてくれば、誰でも感じとれるものです。エネルギーの一種と考えていただいても結構です。
骨盤矯正も行いますが、弾力を取り戻すことによって、その時点での自然な状態におさまります。ボキボキいわせて強引に締めたりすることはありません。そんな事をしてもすぐに元に戻ってしまいます。（参照）
さらに、あなたの身体の状況に応じて、肩、手首、足首、股関節等の操法を行います。
③身体の変化を確認｜今後のアドバイス
最後に脊椎・腹部などを再び観察して、整体施術後の身体の変化を確認し、調整を終了します。
施術が終わったあとは、日常生活で実践できるセルフケアや運動の方法、姿勢の注意点、バランスの良い食事のポイントをアドバイスさせていただきます。
また、再発予防やより効果的な改善を目指すために必要な、施術間隔の目安、通院回数などについてもご案内します。
お一人おひとりに合ったサポートを大切にし、施術後も安心して改善に向かえるよう心がけています。
身体の各部の調整について
【背中の調整】
脊椎の弾力の観察に基づいて体癖（体質）調整、その他の調整を行います。
脊椎の側面（１～４側まであります）の硬結を緩めることで、その椎骨に関連する臓器を調整します。カイロプラクティック的なアジャスト・スラスト（ボキボキの骨格矯正）を行うことはほとんどありません。
脊柱起立筋（背骨の横側を縦に通る太い筋肉）の硬結を緩めるだけでも骨が鳴り、勝手に骨格矯正になってしまうこともあります。
【腰の調整】
腰は文字通り身体の要です。身体のどの部分が悪くなっても結局は腰に変動を引き起こします。
【脚部の調整】
脚部も重要な調整部位です。足の指１本の調整だけで骨盤も変化します。
【頭部の調整】
頭部は骨盤とも連動するため、婦人科系の調整でも実施します。
整体の効果は、その直後にでるケースと、翌朝や３日以降に実感するケースがあります。
「間接的な方法で直接的なもの、すなわち真実を見つけ出すのだ」―
( By indirections find directions out. Shakespeare’s Hamlet Act2 )
営業案内
整体院名：広島自律神経研究所
- 住所：〒730-0051広島県広島市中区大手町3-8-18
- 電話番号：050-3743-3820
- 施術時間 9：00～19：00（応相談）
- 定休日：不定休（土日祝日対応可）
| 施術時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝日 |
| 9:00〜19:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◎ | ◎ |
*当院は出張整体専門です。基本的にお客様のご自宅や職場、公共施設で施術を行っております。
出張整体の4つのメリットについては下記の記事をご覧ください。
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出張エリアと料金
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